《都挺好》火了:蘇明玉告訴你自律的人到底有多可怕!

近日,在哈佛的校報上公佈了一組這樣的數字:

29.3%的新生,至少有一位親戚或父母曾是哈佛校友;

這些學生中,46%來自富裕家庭,年收入超過50萬美元(約人民幣336萬);

35.9%的新生很少用推特;56.4%的新生沒有推特賬號;

85.9%的新生將學術列為第一優先選項;83.9%的新生壓力來自自我期望。

看到這組數據,網友的第一反應是:

都說條條大路通羅馬,可有人就是出生在羅馬;出生決定人生,只要不走彎路,有些人的下限也會比一般人的上限高。


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但結合爆火的《都挺好》中,明玉和明成出自同一個家庭,活出的卻是兩個樣子。

絕男君覺得,這話還是不能說死。

Part.1

古龍先生曾說過:

每個人站著的地方,本來都是平等的,只看你肯不肯往上爬。你若站在那裡乘涼,看著別人爬得滿頭大汗,等別人爬上去之後,再說這世界不平等、不公平,那才是真正的不公平。

明玉和明成同一個家庭出身,可明玉憑藉著自己的堅持和奮鬥,在事業上遠遠的甩開了“媽寶男”明成。

明成嘲諷明玉“有幾個錢就得瑟”,可是他忽略的是,這些錢都是明玉靠自己賺來的。


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弱者的反擊,不過就是無能的叫囂而已。

要知道,並不是每個人生來就擁有一切。因此,當你遇到落差的時候,沒必要去計較公不公平。

無論是否身處羅馬,不拼一下誰知道誰最後在哪。

沒錯,明玉是有一個糟糕的原生家庭,可這又有什麼關係呢?

因為,她選擇的是不服輸的玩命!

也有人說,是老懞成就了她,可在絕男君看來,成就她的前提是老懞看到了她的未來。


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一個人獲得他人的青睞和追逐,光靠運氣是遠遠不夠的。

就像三國時期的劉備,很多人都說劉備運氣真好,去哪都受歡迎。

可這一切,絕不是靠運氣換來的。

常年流離失所,在上廁所看到大腿贅肉時,會潸然淚下;

年過不惑,願意對一個二十出頭的年輕人三顧茅廬;

被大軍追殺,寧可放慢腳步,也不願放棄任何追隨他的百姓。

他無論在什麼狀態下,都保留著一顆去拼的初心。

才會有英雄對他說“這世間的英雄,唯你與我。”

這種自律,無關任何的出身。

Part.2

近幾年,彭于晏很火,連續出的作品也讓他圈粉無數。

有很多人說,彭于晏是集才華與顏值於一身的美男子,很難讓人不喜歡,這是老天賞飯吃。


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可事實上,這所有的一切,都是他拿命換來的。

就像他曾提及到的,從過去和現在的對比,但凡有過體驗的人都能明白脫變是抽經扒骨一樣的難捱!

“我當時好迷茫,為什麼別人會有那麼多的戲演,有那麼多粉絲,賺那麼多錢,拍那麼多廣告,而我沒有?”

回憶起那些灰暗的日子。

後來,他總結出了原因:其實,就是自己還不夠好 。

那麼,如何讓自己變得更好呢?

答案是:自律。

你或許無法想象,彭于晏曾經也因為胖被人嘲笑無數次。

好不容易瘦了下來,2002年出道,出演的第一部作品是偶像劇《愛情白皮書》,卻又被人稱作是“花瓶”。


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面對這些,他從不解釋,只是更加努力的磨鍊自己的演技。

為了拍好《翻滾吧!阿信》,他每天只吃水煮餐,練得手上滿是繭子,將體脂肪降到了8%,終於練就了一身“腱子肉”;

8個月,每天堅持練12小時的體操,學會了體操6項。

憑藉著高超的毅力,成功塑造了體操運動員阿信這個角色。

憑藉此片,彭于晏拿到了臺灣電影金馬獎的最佳男主角提名,躋身臺灣一線小生行列。

一炮而紅後,彭于晏就開始好片不斷。

在拍攝《激戰》時,密集訓練+節食三個月,身材不僅達到了運動員的標準,還學會綜合格鬥、泰拳、巴西柔術、鎖技等技能,當然,這部片子最終也攬獲了金馬獎與金像獎兩項大獎。


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為了拍好《黃飛鴻之英雄有夢 》,彭于晏不用替身,專門拜師學拳,每天訓練10個小時,刻苦訓練半年,學會了工字伏虎拳、虎鶴雙形拳等新技能。

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為了演好《破風》裡的角色,他參加專業的魔鬼訓練,平均每天騎行120KM,一練就是5、6個小時......累計騎行11萬多公里,還拿下了場地專業賽車手證。

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有人問過他,“你覺得自己現在的成就,是靠什麼來的?”

彭于晏說“是運氣吧”,而在一旁的梁家輝就指正他,你不要老說運氣運氣,你現在的一切,都是靠你的努力得來的。

如果你一生只有一次翻身的機會,就要用盡全力

《翻滾吧!阿信》中的這句臺詞完美印證了他的努力。

Part.3

“在你生命的最初30年,你養成習慣;在你生命的最後30年中,你的習慣決定了你。”

這句話耳熟能詳!

而,對於好習慣的養成,自律起了不可或缺的作用。

因為習慣養成的過程中,總是會有各種各樣的誘惑去阻撓你的習慣和計劃,這就需要有高度的自律。

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以自律為標籤的C羅,我們已經無需贅言。

帽子戲法讓尤文圖斯逆轉馬競的比賽就足以證明一切。

關於他,有個廣為流傳的故事:

安切洛蒂(前皇馬主教練)此前表示C羅甚至會訓練到凌晨三點,將嬌美的女友伊蓮娜(前任)扔在家裡獨守空房......

歐冠客戰尤文做出驚天倒鉤後,C羅在ins上發了一句話:

“hard work pay off”

努力鍛鍊,終有回報!

即使是休賽期,C羅也會在家健身擼鐵:

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為了方便鍛鍊,他直接把客廳改造成了健身房:

他的日常身體訓練,每天達到3-4個小時:

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其中包括,有氧運動、無氧運動、衝刺跑等等。

強健的腰腹、驚人的背肌、霸道的腿部肌肉,成就了C羅頂級的形體魅力。

也賦予了他洶湧的踢球力量。

有運動專家在研究了C羅的任意球后驚人地發現,他的任意球之所以速度快、弧度大、威力強,都離不開腹肌的功勞:

“當射門時下半身所有肌肉同時發力,腹肌帶動了臀肌、大腿、膝蓋、腳踝、腳步甚至腳趾都發出了全力,然後增強手臂擺動,以提升球速和爆發力。”

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你今天的日積月累,早晚會成為別人的望塵莫及。

這就是自律的意義所在!也是33歲C羅依然笑傲足壇的終極秘訣!

王小波說:“人一切的痛苦,本質上都是對自己無能的憤怒。

而自律,是解決痛苦的根本途徑。

很多人總是抱怨時代不好,其實哪是時代不好,不好的只是你自己而已。

左宗棠曾說:“發上等願,結中等緣,享下等福。”

你需要做的,就是把現在,作為所有的開始。

如果沒有含著金鑰匙,就自己打一把,如果沒有出生在羅馬,就自己跑過去。

也許,我們終其一生,都無法達到明玉的成就;但,我們也要督促自己,不去成為明成!


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