“父親大腸癌卡培他濱服用半年，手掌上出現很多紅斑，還有繃著的感覺，這種情況需要停藥還是減量？”
“我是胃癌，三化後出現手腳麻木，這正常嗎？”
化療過程中，有些藥物在殺傷腫瘤細胞的同時，會引起手腳毛細血管滲出，導致周圍組織損傷。這種症狀常發生在手足這些容易被壓迫的部位，所以叫手足綜合徵（HFS）。HFS可發生在用藥後11天到1年，停藥後症狀逐漸消退，再次用藥症狀會再次出現，嚴重影響患者的生活質量。
下面是NCI（美國國立癌症研究所）關於手足綜合徵（HFS）的分級，看看你中了幾條：
特別注意：1級HFS的患者是可以繼續使用原來用藥劑量的。2-3級HFS就需要向醫生請教，醫生可能會讓你停藥，等毒性反應降低為1級或恢復正常後，再恢復原用藥劑量。
臨床統計顯示，70%-80%病人會出現1級症狀，10%-15%病人出現2級症狀，只有不到5%的病人才有可能出現3級症狀。而且，手足綜合徵是可以預防和控制的。
平時你應該如何預防呢？
01、舒適減壓：不穿緊而不合腳的鞋。使用能減震的鞋墊，在房間時可以穿拖鞋。
02、減少摩擦：避免激烈的運動和體力勞動。不戴橡膠手套洗碗洗衣服。
03、抬高手足：坐或躺的時候將手和腳放在較高的位置。睡覺時最好用枕頭墊高上下肢。
04、避免高溫：可以用溫涼一點的水洗澡，避免鍋爐烘烤。
05、護膚溼潤：把手腳用溫水浸泡10分鐘後抹乾，再塗上
護膚霜，如凡士林軟膏。同時，避免接觸刺激性藥物、酒精、碘酒和化學洗滌劑。
06、止汗護甲：定期使用止汗劑（一般藥房裡可以買到）。及時修剪過長的指甲。
07、局部冷療： 皮溫過高時，用冰塊冷敷。注意嘍，不要將冰塊直接放到裸露的皮膚上。
出現手足綜合徵了你該怎麼做？
01、乳霜滋潤：局部塗抹含綿羊油的乳霜，減輕皮膚的脫屑、潰瘍和疼痛。
02、諮詢吃藥：在醫生的指導下口服用維生素B6、西樂葆（止痛）、甲鈷胺片，同時諮詢是否需要抗菌消炎治療。
03、無菌觀念：出現反甲、水泡、出血等，及時請醫務人員處理。有脫皮時不要用手撕，用刺激性較小的碘伏消毒剪刀，剪去掀起的部分。
04、避免曝曬：出門前塗點防曬霜，穿長袖長褲。冬天曬太陽也只能在有陽光的窗戶後面。
關於吃，你可以做點啥
01、勤於喝水、促進排洩：確保每天進水量不少於2500毫升，大概10杯水的樣子。
02、食材豐富、營養均衡：多吃新鮮蔬菜水果，補充高蛋白、高維生素、低脂肪食物，如魚湯、瘦肉、雞蛋等。每日更換食物品種，促進食慾，達到營養均衡。
03、溫涼細軟、少吃多餐： 可以溫涼半流質或軟質飲食，每天6-8小餐。
04、拒絕油辣、避免刺激：少吃辛辣、煎炸、油膩的食物，同時少喝咖啡、少飲酒。
05、維C、B6、補充得當：
HFS小知識
問：容易引起手足綜合徵的藥物有哪些？
答：主要有化療藥、靶向藥和生物製劑。
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