時光瀲灩滴墨盛放1
時常一覺醒來，容易想起張愛玲一段話“人到中年的男人，時常會覺得孤獨，因為他一睜開眼睛，周圍都是要依靠他的人，卻沒有他可以依靠的人”。人到中年，誰還會包容你的任性、理解你的辛酸？一個又一個睜開眼的夜裡，剩下也許只有孤獨相伴。有一種孤獨，叫做人到中年。
人到中年,無論是誰,都更成熟了,也該成熟了。前半生,看盡了人世間繁華落盡,也看遍了繁花萬千,看透了人心冷暖,看開了人生苦短。後半生,便要學會承受孤獨,即使不能兼善天下,也至少做到獨善其身。人到中年,就要與優秀的人在一起,不要與其他人同流合汙。年輕時,為了工作,為了生活,即使心高氣傲、銳氣難當,也會說服自己忍氣吞聲,與那些人周旋。到了中年,雖說也有自己的工作與家庭,上有老下有小,更是辛苦。可此時,不必再強求著與那些汙濁之人沆瀣一氣。即便是顯得那般“不合群”,可自己內心是滿足的、是快樂的便好。人到中年,便無須與那些自己不喜歡的人勉強相處。人生在世,最主要的是愛自己,如此,才有能力和精力去愛別人。年輕時還會因為種種原因暫且與他們相處,可到了中年,便無須強求自己。既然不喜歡,便無須忍受,自己快樂,最為重要。人到中年,要學會“不合群”,享受“不合群”帶給你的孤獨感。
人到中年，有時會感到莫名的孤獨，友人的另一種說法是“怎麼也高興不起來”越來越感覺到父母漸漸年邁，很需要我的陪伴，媽媽每次打來電話總是掛不斷，一直碎碎叨叨，總是想一次把所有她最近經歷的事都告訴你，有時會覺得總是欠著她的！娃娃已逐漸長大，思想獨立，這個段好像除了經濟已經不再需要父母，溝通日益困難，總是覺得不能逼太緊了，讓她心裡健康快樂起來，心裡無數的委屈也只能默默隱忍！伴侶的話語日漸稀少，不是沒有話題，是有時懶得發聲！朋友間的來往也在減少，一個久不見面的朋友說這個年齡朋友間該做減法了，合得來就在一起，合不來不用將就自己去勉強，年齡大了是交心，昨天和友人一起聊天還講到朋友間也需要安全感，很認同！每天在處理各種事情，身邊一大群人，可有時還是會莫名孤單，是看透了人生百態、滾滾紅塵、名利紛爭？真與假、美與醜都在時間的打磨中水落石出！這個年齡不敢怠慢！又不肯停留！懂的影忍和奉獻！就是有時候嘴有點賤還需要磨練！大漠孤煙直是最好的詮釋吧！願我的孤獨早日化解。。。
海南版歐陽寒
導語：孤獨和寂寞，並不一定是壞事，在孤獨和寂寞的時候我們往往才會真正的成長起來！
中年人唯一的通病我覺得只有年齡段，寂寞和孤獨並非是中年人才有的，我們一生的成長都會伴隨著孤獨寂寞，由於人到中年面臨家庭、工作上的很多問題，我們學會去丟棄了一些事物，所以會感覺到孤獨，老年人在我們的眼裡會更加孤獨寂寞，但是好多老年人仍舊可以把自己的生活過的很好。
對於如何看待孤獨和寂寞我有一些建議：
- 調整好我們依賴的心態，靜心思考我們想要的到底是什麼？沒人陪的時候，就自己找點事情幹，不要過度依賴別人，沉迷於無效社交中。
- 為自己成長制定計劃表，後分階段列計劃和小目標，在什麼時間段要完成什麼樣的小目標，不斷地細化到每一天，做好時間管理，把想法落實到行動上來。
- 要麼庸俗，要麼孤獨。一個人只有在徹底孤獨的環境裡，才能進行真正的創造工作。
一個人其實並不孤單，沒有必要在意別人的眼光和評價，可以盡情地自由地去做自己想做的事情。我們完全可以是孤獨的，學會接納自己本身就是一獨立的人的本質，學會在孤獨中成長。
我是小魯，希望能幫助到您！
魯懂
謝謝提問，人到中年，應該是走向成熟，相對也都穩定，事業成熟，上有老下有小，生活應該是美滿的，但有些事，有些情感，還是無人訴說，即使每天很滿足，可心裡感覺空空的，時間久了才會明白，生活中有些只有自己品嚐，自己化解，世界之大，其實沒有真正懂你的人，所以，就把一些事藏在心裡，在所有人看來，你就是一個安之若素，從容不驚的人，也只有自己知道。
雖然寂寞，孤獨是人生常態，但想要避免寂寞與孤獨，就要與人為善，助人為樂，自強不息，內心就是充實的狀態。
