这是一款味道鲜美好喝的靓汤，香味和口感都非常的好，非常适合作为家庭的常备靓汤。是一年四季都适宜，全家老少都爱喝；大家也不妨来试煲一下！
虫草花
虫草花虽然在药用价值上不及冬虫夏草，但是其成份跟冬虫夏草有很大的类似，其价格却不像虫草贵，口感还不错，性质平和，补而不燥，四季都可吃！具有补肺、补精髓、补肾和护肝养肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、镇静、降血压、提高机体免疫能力等作功效，虫草花的味道甘香、唇齿留芳，是人们平时煲汤保健的最佳汤料。
玉竹
玉竹具有降血糖、血脂、血压，味甘甜，加入汤品中可加倍提升汤品的美味度。
这款汤主要在调理脾胃，滋阴补肾，胃热内渴，眩晕耳鸣，记忆力不好等功能上尤为显著。还能滋阴补肾，阴阳并补，全面提高机体免疫能力！
原料：虫草花、干贝、茨实、红枣、玉竹、姜片、土鸡一只（或排骨亦可）
制作过程：
1、将土鸡宰杀、去内脏，洗净，斩成块，飞水待用。（“飞水”就是过开水，把材料用清水煮开2-3钟，除去材料的腥味和血水，煮开后，把水倒掉，再用清水冲洗干净。 ）
2、虫草花及其他煲汤材料清水浸泡5分钟，过水清洗即可。
3、全部汤料连同鸡肉、姜片放进锅内，加入适量清水，武火烧开10分钟后改为文火煲2-2.5小时调味即可。
成品：
小福每天都会在【福东海】公众号，【健康养生】栏目下的【每日一汤】发布一款新的滋补汤水，如果不知道今天喝点什么汤，不妨点开一看哦。
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