有人可能也瞭解或者曾經看到吸過冰毒後的人，通常都會選擇聽勁暴音樂、洗蒸浴、喋喋不休的講話、手舞足蹈、發生性行為等等吸冰毒後散冰的方式，但與其稱之為散冰的方式，還不如說這是吸食冰毒後人自然反映的結果，如果想排出體外就儘快到醫院進行戒毒治療。如果長期吸下去，冰毒的危害大部分人也是知道的，最常見的出現幻聽、幻覺，所以即使你每次吸毒後都通過聽勁暴音樂、洗蒸浴、喋喋不休的講話、手舞足蹈、發生性行為等等形式散冰，但冰毒卻一直在損害你的身體。
吸毒後毒素多久可以排出來，毒素排出的時間是因人而異的，每個人的體質不一樣，吸毒有多久？每次吸毒量有多大？都會影響到吸毒後毒素排出體外的時間（但如果選擇在戒毒醫院治療，一般7天左右就可以完成排毒的過程），您可以到醫院自行購買驗尿板進行檢測，一個星期或一個月去測一下，看看結果。
湖南康達戒毒中心專家團隊研究推出出了一套獨有的中西醫結合療法，針對新型合成毒品成癮導致的精神障礙進行科學、系統的綜合治療。一方面，使用中藥排毒修復、扶正固本；另一方面，採用抗精神病藥物對症治療，以專業藥品拮抗毒品引起的大腦神經遞質紊亂，營養腦神經細胞，修復大腦功能，恢復正常的精神活動，消除如幻覺、妄想、猜忌、疑心重、易激惹、情緒暴躁等精神症狀，恢復自知力、記憶力。可以非常徹底地消除吸毒患者的戒斷反應和精神病症狀，徹底改善毒品對吸毒者身體造成的直接損害。
研製出的特效中藥戒毒中藥，此中藥針對各種毒癮，效果均好，如，K粉，麻gu，海洛yin，冰du，可卡咽，搖頭wan，鴉pian，等其它毒品。經用於廣大吸毒患者，均取得了很好的療效，能有效地戒毒，提高免疫力，提高生活質量，恢復人體正常生理機能，徹底消除毒癮，使吸毒者重獲新生。排毒、脫毒效果好，修復、康復見效快。
如何快速的排出體外
對於吸食毒品的朋友來說沒有什麼特效辦法，唯一的辦法就是加快新陳代謝，比如說多喝水、多運動、多排汗、還可以去桑拿房等等總之就是要把身體內的毒素排出體外。
很多吸食冰毒的朋友特別是女性朋友都是被他人誘惑的比如像你說溜冰可以減肥，能讓人擁有魔鬼身材;在心煩的時候，吸上幾口，可以讓人變得非常快樂，能讓人忘卻煩惱;當思緒亂的時候，吸上幾口，可以頓時讓人感覺思維敏捷，頭腦非常靈活;還可以增強性慾等等，總之認為是一種非常好的東西。然後你就不經意的吸食了毒品，等到吸食後才感到後悔。此時就想快速的排出體外，以免得身體產生影響。
上面所說的只是不是很嚴重吸食者，我們知道冰毒具有很強的成癮性，要是長時間吸食冰毒就要到專業的戒毒醫院接受專家的治療，這樣才會更快更好的把體內的毒素排出體外。
