原生家庭的壓力讓我喘不過氣,該怎麼辦?

最毒是雞湯


我也有原生家庭的陰影,因為我家裡兩個女孩,一個男孩子,在農村可想而知。

在你家這個問題上面,我不想讓你喝雞湯,因為沒用的,如果你父母從小對你掌上明珠,視若珍寶,即使他們現在生病,也只能供養,畢竟父母恩情大於世間一切事情,我們決定不了自己出生在哪裡,如果可以改變,哪一個不想生在王侯將相富豪之家,既然生於貧困,既然有父母生病在身,我們能做的,就是想得開,既然逃脫不了,改變不了,那就只有適應他們,而且在暴躁的時候可以研習佛法一類的經書,安慰自己,給自己找個慰藉。

如果作為父母,對你並沒有掏心掏肺,你可以出錢,可是也要給他們說,每個人活在世上都不容易,特別農村人想在城裡面生活,更是難上加難 需要生活,需要買房,需要各種開銷壓死人,只要不是特別不懂道理的父母,都可以理解的,而且兩個人同時生病的幾率很小,二老可以相互照應,不要一味的要求孩子,畢竟孩子也有自己的生活。

真的,要走出原生家庭!原生家庭的危害會在結婚生子之後無線放大,我前幾年真的被原生家庭折磨的差點得抑鬱症,現在想開了,也經常會心生怨恨,經常會想到原生家庭對我的各種不公平,我現在每次有心魔作祟,我都要聽佛教打壓下去。

我們為人子,可是也是獨立的,既不能選擇怎樣出生,最起碼可以選擇下半生怎麼活著!不然枉費一生辛苦,不得一生悠閒[祈禱]。



朱大妞的娃子狗子


面對壓力往往有兩種常見的應對方式,一種是逃開,一種是反抗,但都各有利弊。好的應對方式是進行自我成長,獲得能力與勇氣,帶著壓力前行,並通過自己影響原生家庭的狀態,從而使壓力得到轉化。


心理諮詢師楊楠


去看一本書《被討厭的勇氣》


分享到:


相關文章: