作為女性中發病率最高的惡性腫瘤，乳腺癌發病率在近年持續升高。但隨著治療手段的完善，早期乳腺癌有70%至80%可以治癒，晚期患者也能通過規範的治療顯著延長生存時間。
科學預防早發現，科學有效早治療。提高防癌意識，乳腺癌就能離我們更遠一些。
每年新發患者30萬例 城市發病率高於農村
乳腺癌已經成為我國高發腫瘤之一，每年新發患者約30萬例，高峰年齡段為45至59歲，城市發病率高於農村。
北京大學腫瘤醫院乳腺腫瘤內科副 主任宋國紅教授表示，目前乳腺癌的病因尚未完全清楚，但研究發現其發病有一定的規律性，具有乳腺癌高危因素的女性更容易患乳腺癌。
乳腺癌有一定的家族遺傳傾向。流行病學調查發現，5%至10%的乳腺癌是家族性的。如有一位近親（母親、姐妹）患乳腺癌，患病危險性增加1.5至3倍，如有兩位近親患乳腺癌，患病率將增加7倍。
患病幾率更高的是攜帶與乳腺癌相關的突變基因BRCA-1、BRCA-2的人，有60%左右可能性會發病。但大家不要過於緊張，攜帶這個突變基因的人非常少，即使在乳腺癌患者當中也不超過10%。
除乳腺重度不典型增生、未婚、未育、未哺乳等廣為人知的高危因素，還有一個因素同樣高危——雌激素水平相對比較高。比如來月經很早，不到12歲就來月經了；或絕經很晚，大於55歲才絕經；外源性補充雌激素相關藥物或保健品、長期服用避孕藥也是高危因素。
另外，兒童及青少年時期接受過胸部放療，長時間的焦慮、抑鬱或者嚴重的創傷，過量飲酒、長期缺乏運動、過於肥胖等也都可能會導致患乳腺癌的危險增加。
每年一次專項篩查 發現異常及時就診
乳腺癌的臨床表現多種多樣，最常見的表現為乳腺腫塊，一般質地較硬、與月經週期無關、邊界不清、活動度差，另外還有乳頭血性溢液、乳頭糜爛、乳頭回縮、乳腺皮膚內陷或橘皮樣改變等。
乳腺癌篩查可有效幫助患者做到早發現，一般建議每年一次。同時，建議女性朋友每月進行一次乳腺自查，月經來潮後7至10天自查，發現異常包塊儘快到醫院就診。
此外，成年女性還應該每年進行一次乳腺體檢，40以下的女性建議採用超聲來檢查，40歲以上的女性可以用鉬靶篩查同時進行乳腺超聲檢查。如果提示有結節，應儘快到專業醫院及時就診明確性質。
另外血腫瘤標記物中CEA、CA153升高也可能與乳腺癌有關，要適當注意，但患其他腫瘤或炎症時也會升高，需就醫診斷。
養成健康生活習慣 均衡飲食定期體檢
基因是我們無法改變的，但可以針對一些可改變的危險因素採取相應措施，讓乳腺癌離我們更遠一些——
1. 不酗酒，多吃天然食物、蔬菜和水果，健康均衡飲食，防止身體過度肥胖。
2. 避免使用含有雌激素的藥物及保健品，避免長期服用避孕藥。
3. 保持心情愉悅，避免長期焦慮抑鬱緊張。
4. 適時的結婚生子、母乳餵養。
5. 定期全面體檢。如果存在BRCA基因突變，建議每半年做一次檢查。
