每年3到5月是精神疾病的高發期，發病率佔70%。精神病人對氣溫、氣壓、溫度、氣流等氣候變化高度敏感，春天氣候多變是精神疾病多發的一個重要原因。
為何春季是精神疾病季節?春天氣候多變，干擾人們固有的生理功能。精神病人對氣溫、氣壓、溼度、氣流等氣象要素的變化高度敏感，易造成舊病復發，病情加重或惡化。如自身適應能力差，導致體內外失去平衡，加劇了心理機能混亂，使精神行為發生異常改變，促使精神病發病或復發。
中醫認為：春季屬木，在五臟對應的是肝，春季多風，肝風內動，擾動心神，出現精神失常。從西醫角度來看，春季氣候多變，冷暖無常，人的抵抗力下降，生理功能受到影響，神經內分泌系統出現紊亂，大腦內的神經遞質發生變化，出現了精神症狀的波動。
那需要怎麼預防精神疾病復發或是調整心態呢？
- 要意識到春季容易情緒波動，做好充分的心理準備。
- 合理作息，把握好工作時間和進度，適當減少工作量，多休息。
- 多走走，親近大自然，進行體育鍛煉。
- 如是病人，則應嚴格遵守醫囑，切不可擅自停藥。
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