閆如魚
一個口罩應該戴幾次或是戴幾天，每個佩戴者自己心裡是有數的，比如我自己，疫情期間居家很少外出，偶爾外出戴個口罩也就是個從眾行為，因為這裡遠離疫區，幾乎沒有外來人員進入，所以沒有感染風險，口罩也就沒有必要勤更換，但如果是在疫區，我想即使每天更換口罩，也難以保證安全，那時只有死守在家裡不出去罷了。
碧伶居士
因人而異，因地制宜！時間地點，生活條件，生活水平的差距直接影響怎麼戴口罩，戴什麼樣子的口罩？
我說的是有些人，戴口罩都比出了三六九等，高低貴賤之分！公共場合不戴口罩的人居多，且大有人在，我喜歡戴厚點的棉織口罩，能天天洗的那種，一次性的口罩我還真戴的不舒服，還比較浪費！因為我退休在家裡，出門就戴上口罩，去開闊的地方就不用戴了，呼吸點大自然的新鮮空氣。
戴口罩是為自己的身體健康著想！預防疫情疾病的發生，而戴口罩。
不是比奢侈浪費，而是為我們的生命負責，而戴口罩。
銳鈞
這個問題要分地區，分時間來回答。
假如是高危地區，戴一次性口罩，最好按正確方法，認真佩戴，每次使用後就丟入專門的垃圾桶。如果疫情控制得比較好，也少有外來輸入的地區，則可以重複使用，戴一兩天後，如果該捨不得扔，可以在口罩四個邊角滴幾滴殺菌精油繼續使用。
目前，全國大部分地區都比較平穩，整體空氣環境安全性高，也有很多人出行旅遊，有人戴，有人沒戴，隨著天氣慢慢熱起來，戴口罩也比較難受，在小區內單獨活動的時候，也可以不戴。
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