作者：百草益壽堂
小李是一個非常漂亮的女孩，在路上經常會受到路人的注視和搭訕，但是最近她十分苦惱。她沒想到這麼愛乾淨的自己卻有很嚴重的口臭。據她描述，早上刷牙的時候偶爾咳嗽會吐出一塊白色的顆粒，當時她以為是濃痰。
但是觀察這個白色顆粒時能聞到非常臭的味道，這塊“石頭”可以捏碎，但捏碎後味道更臭到難以忍受。與此同時，小李的扁桃體腫大，偶爾咽痛、有異物感，她照了鏡子發現咽喉口兩側有乳黃色的顆粒“陷”在肉裡非常害怕，那麼，這個“石頭”到底是什麼呢？
扁桃體結石
（圖片來源：網絡）
我們的扁桃體中間其實有很多縫隙，當扁桃體發炎會導致這些隱窩口纖維化，同時引流受阻，讓脫落的上皮、細菌碎片、鈣、鎂等不易溶解的物質聚集，糅合成乾酪樣的物質存在隱窩裡，小的如砂礫，大的如鴿卵。因為有細菌的不斷繁殖和食物殘渣堆積，導致這塊“石頭”特別臭，味道如惡臭雞蛋，嚴重影響患者的生活質量。
什麼人容易得？
成年人較比小孩容易得，因為積聚時間久，同時中老年患者吸菸率高，不注意口腔衛生或者經常犯扁桃體炎症的人，患扁桃體結石的幾率更高。
如何判斷自己有沒有扁桃體結石？
臨床上多無症狀，如果結石很大則會出現咽痛、咽喉不適、口臭、耳悶痛等症狀。多數的扁桃體結石無法從口腔看到，少數絕大扁桃體結石患者可以單側看出扁桃體明顯增大，一些患者能用手摸到塊狀硬物。如果用探針探查，如果有沙沙聲的硬狀物，就證明可能有扁桃體結石，當然去醫院通過CT掃描也能發現。
如果從鏡子裡看到，能不能摳？
（圖片來源：網絡）
小結石可以用刮匙或者鑷子挖出，有的也可以通過棉籤擠出（道理像擠痘），但是，有時使用探針去摳扁桃體結石，會造成軟組織損傷流血，如果結石破裂，咽部還會有難以去除的臭味，如果自己處理不了還是建議去尋求專業醫生的幫助。
如何預防扁桃體結石的發生？
注意清淡飲食，戒除菸酒，同時還要加強免疫力，減少身體炎症的發生。
飯後用鹽水或者漱口水漱口，保持口腔清潔，漱口不單單能夠預防扁桃體結石，還會維持牙周、牙齒的清潔。
清除異味也可以選擇橘紅、梔子、羅漢果、胖大海、甘草類泡水代茶，有抗炎、解毒、滅菌、止咳化痰、清肺、除臭的作用。
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