電視劇《都挺好》裡，一個從小被原生家庭父母嫌棄、缺乏疼愛的女孩蘇明玉，長大後依靠自己的努力、憑藉過人的智慧，事業做得風生水起，最後變成了這個家庭的主心骨。沒有完美的父母，在原生家庭裡，也許我們都曾受過傷，但有一部分人卻把受過的傷變成了盔甲，披在身上無堅不摧，從而擁有了和蘇明玉一樣的燦爛人生。
蘇明玉小時候是一個不幸的、不受待見的孩子。在她的原生家庭裡，母親強勢，重男輕女，為了讓大兒子去美國留學，可以把蘇明玉的房間賣掉，對小兒子更是溺愛有加，有求必應。蘇明玉想考清華，問父母要錢買學習資料都要不到，母親只允許她去上不要學費的師範學院。蘇明玉的父親懦弱自私，面對女兒被不公平對待，只是迴避自保，妻子去世之後，又在兒女面前各種虛榮和作妖。
身處這樣一個重男輕女的家庭，蘇明玉只有一個念頭：好好讀書，逃離這個家庭，遠離這些個不疼愛自己的親人。就是這種動力，讓她持之以恆的努力不放棄，終於得償所願，成就了一番事業。
英國兒童精神病學家邁克爾.路特所稱的鋼化效應裡曾經提到：童年時經歷的雖然無情的、過大的壓力對我們沒有好處，但是適度的壓力並非壞事，適度壓力對我們的成長有幫助，因為學習應對壓力很像是一種鍛鍊。為了應對這個壓力讓我們更好的生存下去，我們每個人都必須通過自己不斷的努力來練習適應，這就會使我們的意志變得更加堅強，變得更有力量應對這個世界。
最近一篇關於脫口秀女王奧普拉的帖子也很火，她的童年也堪稱悲慘。她是父母的私生子，在她出生後父母便勞燕分飛，把她扔給外祖母照顧。她6歲時和母親一起生活。她9歲時不僅被好幾個親戚虐待，還被堂兄強姦。她14歲時生下過一個孩子，但是孩子出生後不久便死了。
她在自己的節目中吐露心聲——“我幾乎被毀掉了，這麼多年來我一直告訴自己已經治癒了，但是沒有”，“我心裡覺得特別羞恥，我在無意識中老是為那些男人的行為責備自己。”
由於和母親的關係緊張，她行為出格、脾氣古怪，常和兒時夥伴們鬼混，抽菸、吸毒、喝酒，她的生命在骯髒的大染缸裡浸泡，看不到任何重生的機會。
14歲那年，母親不願意再撫養她，將她送到她父親的家裡。父親和繼母接納了她，並且嚴格要求她的學業，督促她學習。不久之後，她演講的天賦被開發出來。之後的人生，她開始漸漸進入正常的軌道，最後成了全球最受歡迎的“脫口秀”主持人。
研究心理學家理查德·丁斯特比爾也說過，如果我們在童年逆境體驗過了壓力感，我們就不會那麼害怕未來困境激發的恐懼心理，我們開始把威脅和問題，看作能夠控制的情況。也就是說如果我們置身於一些艱難的環境，可以幫助我們抵禦未來困難的影響。
還有一位，他是哥倫比亞大學心理學教授Carl Hart，他是哥倫比亞大學唯一一位黑人教授，他同時也是一位戒毒領域的專家。由於對這個領域的巨大貢獻，他的家鄉邁阿密甚至把2月1日定為“Carl Hart日”。
這位傑出的教授，童年生活並不幸福，他在邁阿密貧民窟長大。家裡一共八兄妹，童年缺失父親，由母親和別的親戚拉扯長大。他生活的社區毒品氾濫，他在高中時期就開始銷售大麻。那時的他對自己未來並無規劃，只有一些不切實際的幻想——比如成為NBA籃球運動員，或者成為一個酒吧DJ。反正絕對沒有成為一個心理學教授這種夢想。
高中畢業時，在學校職業生涯規劃師建議下，他參加了美國空軍，在部隊中進入籃球隊，退役後利用這個優勢申請到了大學。童年的經歷，使他一直想搞清楚為什麼自己社區的人總是擺脫不了毒品。正好大學他遇到一個老師研究毒品與心理關係，他就這樣走入了心理學，並且漸漸成為這個領域的專家。
從蘇明玉、奧普拉、心理學教授Carl Hart，這些曾經受過傷、生活經歷巨大挫折卻取得很大成就的人身上，我們看到他們具備了這樣一些特徵：
1、堅定的信念、持之以恆的努力。
因為他們想盡早擺脫之前不幸的生活，就給自己的人生定下一個目標，持之以恆的去努力，相信自己的這個目標終將會成功。這個他們就是內心最大的動力，一直引領他們堅定向前走。
也就是說你小時候經歷過的那些很大的挫折，你都一一克服化解了，長大後你會更加的自信，更加的有力量，你會覺得小時候那樣艱難的事我都經歷過了，我現在長大了，這個世界上還有什麼比小時候更困難的事嗎？所以帶著這種堅定的信念，我們就有無堅不摧的可能，不論做任何事遇到什麼困難我們都會迎難而上，想不成功都不容易。
2、抗挫力強，韌性好。
抗挫力，是一種思維習慣。它由樂觀的性格、自信的能力、客觀的歸因、責任的分配等組成。這些人童年生活環境困苦，經歷了很多的挫折，因為從小沒有人可以依靠，每次經歷挫折只能自己想辦法解決，慢慢的他們從挫折中汲取了無窮的智慧，逐漸的培養了頑強持久的精神，和堅忍不拔的意志。這樣的他們做一件事更加專注與專心，投入度更高，成功的幾率更大。
3、超強的敏銳度和感受力。
小時候經歷了很多挫折的人，往往讓他對人對事的敏感度很強，能更好的感受他人，設身處地地替他人著想，更會善解人意。這樣的人性格溫和，樂於助人、更早懂得人情世故、更早懂得感恩，更懂得關心別人，這樣的人更容易發現機會，抓住機會，別人也更願意幫助TA實現願望。
4、培養了克服困難解決問題的習慣。
因為從小遇到困難總是自己想辦法解決，所以慢慢養成了一種良好的習慣。這種獨立思考解決問題的能力與日俱增，終將成就一番事業。
世界上沒有任何一個人是一帆風順輕而易舉取得成就的，正如美國成功學宗師拿破崙，希爾所說：幸運之神要贈給你成功的冠冕之前，往往會用逆境嚴峻地考驗你，看看你的耐力與勇氣是否足夠。
願我們每一個人也有這樣的力量，雖然曾經受過一些傷害，依然能心向光明，創造美好，擁有更好的人生。
