你想象中的40歲女人應該是啥樣的?
臉上的皺紋越來越多，皮膚越來越鬆弛，溝壑越來越深...
但是在韓國，就有這樣一個女人實力證明：
女人不管多大，都能活的漂亮！
今天想給大家介紹一個40歲的不老女神：韓藝瑟
幾年前她主演的韓劇《美女的誕生》
驚豔了無數人，尤其是這個鏡頭
是的，你沒看錯，這個笑靨如花的“小姐姐”
今年已經 40歲了！
這直角肩，這深鎖骨，這膠原蛋白滿滿的臉蛋
完美的詮釋了什麼叫【人到中年，魅力不減】
當同齡女演員都在以“年齡大了”為由退出熒幕時
她卻霸氣復出，不僅事業迎來第二春
還力壓全智賢，當選韓國第一美女！
就連恢復單身的宋仲基都說
【歐尼是全韓最美的女人】
【我什麼時候能和她拍吻戲啊！】
與20多歲的宣美合影也絲毫不輸
緊緻的小V臉，水噹噹的奶油肌
是多少少女都求之不得的啊！
甚至惹來廣大韓國網友的嫉妒和羨慕
【歐尼這凍齡神顏簡直不科學！究竟是怎麼做到的？】
對此，女神給出了她的凍齡秘訣！
首先是保持良好的心態，永遠對世界充滿好奇
她有空的時候就會去柏林體驗世界
不受年齡束縛，開心的在臺下看公演
除了保持良好的心態，還需要高度的自律
身高168cm的她體重卻不超過100斤
韓藝瑟的飲食理念“you are what you eat”。
她的解釋是你吃了什麼東西，你就會變成那個樣子
吃健康的食物，身體會第一時間收到反饋
頭腦變清晰、身體變輕快
韓藝瑟最愛吃的就是蔬菜三文魚沙拉
除此之外，運動也是不能少的
早起做晨間運動都是常事
韓藝瑟還分享了自己的跑步小秘訣：
【聽嗨歌音量調大，想著自己要實現的目標，這樣運動起來也不會那麼艱難了】
最後就補充膠原蛋白啦
膠原蛋白在人體皮膚中佔70%左右
組成一張彈力纖維網，支撐起皮膚
維持 皮膚彈性、 鎖住水分
可以有效防止皮膚鬆弛下垂、細紋滋生哦
韓藝瑟的“凍齡秘訣”就說到這了
不知道小可愛們get到最重要的一點了嗎？
女孩子不管處在什麼年齡段
都要保持一顆獨立、自信且年輕的心哦！
