吉賽爾邦辰曾是世界上最炙手可熱的高收入超模，近年來和美式足球明星老公Tom Brady與一對可愛兒女定居在波士頓，離開了競爭激烈的模特兒圈，她有更多時間陪伴家人，並專注於其他計劃，像是一問世便登上New York Times暢銷書排行榜的最新自傳性著作Lessons: My Path to a Meaningful Life。
吉賽爾邦辰接受Harper’s BAZAAR雜誌專訪時提到：人們對我的印象往往是：這女孩能把一切都處理得很好。但事實上，我不覺得有人能對世上的一切瞭如指掌，你只能在事情發生後想辦法解決。我認為能夠在書裡敞開心房，向世人展現我的脆弱是件好事。每個人都會遭遇困難，因此我們應該對自己或他人都保留一份同理心。我希望我的書能幫助到別人，哪怕只有一個也好，就是莫大的成功了。
在回憶童年及職涯的章節中，吉賽爾邦辰提及自己過去曾與焦慮症及輕生想法掙扎，令她至今仍需要以冥想、瑜伽、運動及大量蔬菜飲食的新生活方式平衡，在我20歲初時，我時常憂鬱到懷疑要不要繼續活下去。那時的她每天的生活都彷彿以光速前進，參雜著大量抽菸、喝酒、不健康飲食以及無止盡的飛行。
那段憂鬱的日子，吉賽爾邦辰形容：我覺得生命裡的所有事物都在設法殺死我。從飛機、電梯；車輛經過的通道、下榻的旅館、攝影棚和車子，甚至是我住的公寓。一切在我眼裡都像牢籠，而我是被關在裡面的動物。我看不見逃生出口，但每一天又都是如此難以忍受。結束一切的想法每一天都充斥我的腦海：一躍而下好像比較輕鬆，什麼都可以拋諸腦後。
走過與憂鬱對抗的時期，現在的吉賽爾邦辰則運用自己的聲音與影響力，投身環境保育的工作，我從10年前開始與聯合國合作，希望能夠幫助減少對環境的傷害與負面影響。它或許不是最時髦性感的事，卻至關重要，畢竟我們的生存就立基於地球的健康之上。
