人心就是一個瓷瓶，裝得越多，就會越滿，心就會越累。學會給生活“做減法”,刪去患得患失，刪去敏感多疑，心就會輕鬆愉悅，明朗舒暢。
是你的，別人奪不走，不是你的，強求也無用。握得太緊，東西會碎；在意太多，心會很累。
“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不鑽牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。”
生命那麼短，想那麼多幹嘛！
過去的，無可挽回，交給時間；未來的，不可預測，何必勞心！唯有現在的，用心付出，結果隨緣就好。
心晴的時候，雨也是晴；心雨的時候，晴也是雨。生活，過的就是一種心情，心簡單，人就會快樂！
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