你是不是認為洗手用流水衝一衝,
手就洗乾淨了?
美國研究發現,
每個人雙手攜帶的細菌有1000萬個,
遠超過被稱為“細菌炸彈”的廚房抹布!
日常生活中,
手會在不知不覺中接觸大量的細菌、病毒。
有可能引發腹瀉、皮膚及呼吸道感染等疾病。
細菌多?病毒多?怕感染!
怎麼辦?
洗手,洗手,快洗手!
那麼如何洗手才正確?
南京鼓樓醫院的七位專家
親授正確又簡單的七步洗手方法
戳視頻↓
原來洗個手,
有這麼多的講究。
你get了嗎?
這些時候該洗手
- 飯前便後;
- 吃藥前;
- 接觸錢幣後;
- 打掃完衛生後;
- 抱孩子之前;
- 去醫院、商場等公共場所、接觸公共設施後;
- 接觸過血液、淚液、鼻涕、痰液、唾液後;
- 接觸及照護患者後,如接觸患者皮膚或衣物、給患者餵食、喂藥、擦身、量體溫、協助患者刷牙、更換假牙、大小便等。
洗手時易中招的誤區
✦誤區一:不願洗手
總覺得自己“抵抗力強”,沒有養成洗手的良好習慣。
✦誤區二:單純“水洗”
不用肥皂或洗手液,單純“水洗”,不能有效去除手部汙垢,大量病毒和病菌還停留在手上。
✦誤區三:洗手時間過短
整個洗手過程約40-60秒,其中揉搓不少於15秒,洗手時間短、沖洗遍數少,對去除病菌作用不大。
✦誤區四:以擦代洗
用溼紙巾擦手代替洗手,只能少量去除手部汙染。
✦誤區五:用盆接水洗
用盆接水,洗手時盆裡的水已經髒了,甚至多人合用一盆水,會讓手越洗越髒。
✦誤區六:洗手次數過多
會對手部皮膚造成傷害,若手部有裂口,皂液會滲透到裂口,造成感染。
✦誤區七:共用幹手毛巾
最好用一次性幹手紙或一人一條毛巾,用後及時清潔並乾燥。
原來洗手這事這麼重要!
轉發分享告訴家裡人~
轉載請註明來源 江蘇新聞(微信號:jstvjsxw)