假期“哧溜”一下，就結束了。猝不及防，措手不及。
是誰說養成習慣至少要21天的？我只要7天，就完全習慣了“半夜不睡覺，白天不清醒”的生活節奏了啊。
困困困困困
早上9點，辦公室就像寂靜嶺一樣寂靜，空空蕩蕩。9點30分，一個個睡眼惺忪的遊魂，陸陸續續走進了辦公室。
打開朋友圈，不是“堵車”，就是“想辭職”。節後上班，不僅僅是生理上的挑戰，更多的是，心理上的挑戰。
為什麼節後上班讓人這麼討厭呢？
這個問題困擾了我很多年，終於在突然的某一天，我想明白了。
是因為，我通常在假期的最後一天，就已經預設了，第二天，是非常糟糕的一天。
你預設的第二天的工作
想通了這一點，我就有了自己的一套應對法則。
1.前一天做好準備，提前結束假期
我非常理解，努力抓住假期尾巴的心情，但是，狂浪一時爽，事後火葬場。
所以，還是要提早一點點準備，起碼在半夜12前，就需要強迫自己扔掉手機睡覺了。
這一晚的睡眠時長，決定了你第二天準時睜開眼睛的難度，是hard還是very very very very hard。
2.設置一件讓自己開心的事情
如果今天辦公室有一點不一樣的事情會發生，那麼厭煩情緒會下降很多。
想一下，上學的時候，如果明天是春遊，你還會不想去學校嗎？
不會。
對抗節後情緒，只需要讓第一天上班有點小驚喜就可以了。
愛吃的朋友，第一天的午餐，你可以走高配版本；下午3點，給自己點一杯奶茶，晚上還可以加一頓夜宵。
愛購物的朋友，假期購買的東西，全部寄到公司，這樣，上班的第一件事情，就變成了拆快遞，豈不美哉。
沒有什麼情緒是一杯奶茶緩解不了的
3.從簡單的事情開始做起，讓自己慢慢進入工作狀態
節後上班第一天，千萬不要給自己安排思考任務很重的活。
類似＃XXX計劃表＃，＃XXX方案書＃ 通通不要做，不然一定崩潰。
先做一些簡單的事情，比如，先花30分鐘整理下節前的工作文件，讓自己慢慢進入到工作狀態，同時，可以回顧下之前的工作情況，做好銜接。
然後，做一些簡單的數據查看，紀錄工作，順便對過節期間的情況進行了解。
最後，安排下本週要完成的事情，確認下事情的輕重緩急，基本上就可以了。
4.花一筆大錢，鼓勵自己好好工作賺錢
這一條，是絕招！ 解決所有不開心。
情人節單身，我給自己買了一塊沒什麼卵用的蘋果表，買完之後，對象什麼的，一點都不重要。
國慶節後不想上班，我給自己買了一個2b耳機，買完之後，一定要好好上班還分期貸款。
工作太多做不完，我給自己買了雙aj，就可以加班到12點不困了。
我一般買大件，都選擇分期，24期，四捨五入，約等於不要錢，哈哈哈哈。
最後，祝大家，上班快樂！
