人生的志高境界，便是懂得 看破、捨得、放下
看破，是一種能力，一種頓悟，一種容納天下的胸懷
捨得，是一種魄力，一種勇氣，一種挑戰內心的藝術
放下，是一種選擇，一種態度，一種掌控生活的智慧
看破，是看清了而不脫俗，看透了而不消極，看穿了而不遁世。紅塵人生，看破了，才能覽物於胸，才能洞若觀火，才能超然物外。
慾望是無窮的，別貪婪
人生是坎坷的，別洩氣
工作是繁瑣的，別敷衍
愛情是純潔的，別玷汙
生活是艱難的，別抱怨
幸福是有限的，別錯過
人，因捨得而大徹大悟；人生，因捨得而大善大美。學會捨得，便會懂得人生是一個在取與舍之間豐厚的過程、在得與失之間圓滿的過程、在舍與得之間通透的過程。
舍—份虛名，得—份從容。
舍一份貪念，繪一段素年錦時。
放下不是無所事事、不思進取，也不是厭倦紅塵、心灰意冷，更不是聲色犬馬、紙醉金迷。它是一種世事洞徹的豁達，一種淡泊名利的超脫，一種有所為有所不為的風度。只有懂得放下的人，才有可能擁有更為廣闊、美麗的天空。
放下壓力，再累也要愛自己；
放下煩惱，別用往日的不悅折磨自己；
放下自卑，別用他人的長處詆譭自己；
放下抱怨，這個世界上誰都不欠你的；
放下狹隘，心寬一寸，路寬一丈。
摘抄陶尚芸《人生三境界：看破捨得放下》
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