说到遗传，很多父母都容易先想到在外表，智商上的影响
比如：
性别：百分百是由爸爸决定的，不能怪在妈妈的肚皮上。
肤色：父母肤色揉在一起，遵循着爸爸+妈妈再除以2 的原则，比如黑人和白人的宝宝，一般皮肤常是巧克力色，宝宝的皮肤不会完全遗传哪一方。就好像用两块等量不同色的橡皮泥，揉在一起捏出一个娃娃。
智力：智力有一定的遗传性，同时受到环境、营养、教育等后天因素的影响。就遗传而言，妈妈聪明，生下的孩子大多聪明，如果是个男孩，就会更聪明。
女生的染色体是XX，男生的是XY，所以男生的智商很容易受妈妈的影响，女生的智商是爸爸妈妈各一半的影响。
不过你知道吗？需要注意的是，在家族病史上，特别是父母都有的疾病，宝宝也很容易患。
美国亚特兰大医学博士詹尼弗舒指出，有很多常见的健康问题与遗传密切相关。
一、肥胖
如果父母都肥胖，那么子女有80%的概率也是肥胖；相反，子女患有肥胖的概率不超过10%
后天应对措施：
- 尽量远离高油脂的食物，控制孩子和自己的脂肪甜食的摄入；
- 孩子每天坐在家里看电视的时间不超过2小时，加强户外运动；
- 按时体检，对早期肥胖进行及时干预。
二、老年痴呆
老年痴呆是一种多基因遗传病，父母或兄弟中有老年痴呆症患者，患老年痴呆症的可能性要比无家族史的高出4倍。
后天应对措施：
- 50岁以后应该进行智力方面的相关检查；
- 摄入足量的主食，谷类食物；
- 调理好脾胃，保持良好的消化吸收能力；
- 坚持进行骨属的屈伸运动。
三、高血压
父母均患高血压，其子女发病率达46%
父母一方患高血压，其子女发病率达28%。
后天应对措施：
- 坚持量血压，正常状态下至少半年1次；
- 限盐补钾，家庭饮食要少盐，同时多吃富含钾的水果、蔬菜（如香蕉、芹菜、莲子、核桃仁、菠菜等）
- 防止超重和肥胖。
四、糖尿病
父母都是糖尿病者，其子女患糖尿病的机会是普通人的15-20倍。
后天应对措施：
- 天天运动，保持体重
- 少油少盐
- 在饮食放慢，做到主食、蔬菜水果、肉蛋奶的合理搭配，注意摄入量与消耗量平衡
五、过敏和哮喘
如果父母都有哮喘，其子女哮喘发病率可超过50%；
如果父母其中一人哮喘，其子女的发病率可降至20%。
如果家庭成员患有过敏性疾病如皮肤过敏或食物药物过敏等，也会增加后代患哮喘的可能性。
后天应对措施：
- 妈妈尽可能实现母乳喂养，爸爸尽量不抽烟；
- 平时做好生活居室和工作环境的清洁卫生；
- 少养宠物，少带孩子去花粉过多的地方。
六、骨质疏松
据统计，妈妈患病者，孩子的患病几率就很大。年轻患者的得病原因基本上是遗传。
后天应对措施：
- 补充维生素D促进钙的吸收；
- 吃含钙元素丰富的实物，如牛奶、奶制品、豆类、芝麻等，必要时吃点钙片。
- 适当的有氧运动，可以维持或增加骨量，来预防骨质疏松。
七、抑郁症
抑郁患者的亲属患病的概率比一般人群的概率高出10-30倍，而且血缘关系越发近发病率越高。
后天应对措施:
- 时刻保持友善的心态和培养自己的兴趣爱好；
- 睡眠充足，运动合理；
- 多交际，遇到问题难题自己解决不了可以多找亲朋好友聊天，寻求帮助。
八、乳腺癌
流行病血调查发现，5-10%的乳腺癌是家族性的，如果有一级家属患乳腺癌，则家属成员患病的危险性增加1.5-3倍；如有两位，则患病率增加至7倍。
发病者越年轻，亲属中患乳腺癌的危险就越大。
后天应对措施：
- 定期到专业机构检查。20岁以上的人，应每个月进行一次。月经来潮后第9-11天是乳腺检查的最佳时间。
- 改善生活习惯，远离烟酒、熬夜、使用洋快餐过度等不良生活习惯。
九、血友病
血友病是一种遗传性的凝血功能障碍的出血性疾病，其共同特征就是凝血时间延长，终身具有轻微的创伤后出血倾向，重症患者没有明显的外伤也可发生“自发性”出血。
血友病分为几种情况：
- 男性患者与健康女性：儿子一定不患病；女儿100%为血友病基因携带者，但不发病。
- 男性患者与携带血友病基因的女性：儿子女儿患病率均为50%，且女儿一定是血友病基因携带者。
- 健康男性与女性患者：儿子一定患病，女儿一定不会发病，但一定是血友病基因携带者。
- 健康男性与携带血友病基因的女性：儿子患血友病的可能性为50%；女儿一定不会发病，但有50%的可能性是血友病基因携带者。
- 男性患者与女性患者：下一代一定会患病。
后天应对措施：
- 及时进行相关基因的检测。
- 目前尚无血友病根治的办法，一旦患有血友病，往往需要终生用药。
看完之后，各位也无需紧张，及时并定期到医院检查是十分必要的。有家族遗传病史的孩子，在后天需要更加注重自己身体的调理，后天的检查和调养也可以降低发病的风险。
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