庫爾尼科娃說，“一個女人，如果能懂一點擊劍是一件非常性感的事情。”不僅性感，擊劍還能讓女性在學習擊劍的過程中，保持自信，在攻守中，體味博弈。
擊劍可不止是爺們的，能夠在競技場上用自己優雅劍技擊敗男人的女人更讓人為之側目。
對女性來講，練習擊劍好處多多。最明顯的應該就是健身塑形了。擊劍的基本動作是打開髖關節，這個姿勢使大腿內側肌肉得到了充分鍛鍊。在擊劍的基本攻防中，需要靈活使用腰腹部，因此可以徹底消滅水桶腰和腹部“救生圈”。
再加上練習中，要穿著厚厚的三件套式擊劍服，這身衣服比包保鮮膜或穿塑身衣的減肥效果都明顯，一場比賽下來，你就會渾身是汗，消耗的卡路里相當可觀。你見過胖劍客嗎？而且擊劍減肥肯定要比穿著塑身衣在跑步機上運動有趣多了！星耀塑造優雅氣質，提升自信的美女們，快來一起加入這項被稱作“格鬥中的芭蕾”的運動中來吧！
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