編者按：在我國,溺水是意外傷害致死的第3位死因,佔意外死亡總數的10%。每年6-8月發生
兒童溺水數量最多,佔所有病例的39.5%。如何識別溺水?不幸溺水後,如何自救與施救?
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如何識別溺水？
看見這些現象，要第一時間想到溺水的可能：
頭離水面很近
嘴巴位於水面
頭向後傾斜
急促呼吸或氣喘
雙眼無神
無法聚焦
腿不動
如何科學自救？
如果不幸溺水,不要驚慌掙扎,調整呼吸,待口鼻露出水面後,迅速舉手呼救。
如果腳抽筋,可反方向拉伸抽筋部位肌肉。
注意抓住水中漂浮物(木板等),儘可能屏住呼吸將頭後仰。
如何緊急施救？
檢查是否有呼吸和心跳,清除口中的淤泥和雜草等。
如果沒有呼吸與心跳,先進行5次人工呼吸,然後進行胸外按壓30次,之後按照人工呼吸2次、胸外按壓30次的節奏循環。
如果有呼吸心跳,讓溺水者側身,便於嘔吐,及時清除嘔吐物。
時刻牢記防溺水“六不準
不能私自下水游泳
不擅自與他人結伴遊泳
不對無安全設施、無軟護人員的水域遊旗乏
不在無案長或者師帶隊的情況下游泳
不到不熟悉的水域游泳
不熟悉水性的學生不擅自下水施救
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