日前，一條新聞覆蓋了我們的票圈： 27歲姑娘突發胰腺炎進醫院，她的體內抽出的竟然是一整袋奶白色的血漿，就跟固體豬油一個顏色 ，而正常的血漿是淡黃色透明狀的。
某專業醫學人士迅速前來批判，令許多不明真相的人直接判斷出這是一條假新聞。
但事實上，這並不是一條假新聞。
血漿，是血液的重要組成部分，呈淡黃色，而網上流出的“目測超過500ml”的圖是正在進行置換的血漿，置換的意思就是說，不光是從人體中抽出，而且會同時同頻率注入。
好了，那我們接下來聊聊外賣是否真的會導致重症。
首先，最新的膳食指南建議每人每天不要吃多於6g的鹽，但對於大部分人來說，這種“清淡”的飲食方式顯然不是心頭好。但我們常吃的外賣，“重口味”程度大家心裡都很清楚。
高鹽飲食會增加腎臟疾病、高血壓和心腦血管疾病的患病風險，此外，還與腦血管病和痴呆的風險增加有關，長期高鹽飲食，容易導致認知障礙。
所以，我們吃的食物中應儘量少鹽，少到什麼程度呢？一天不要超過6g。
其次，甘油三酯的升高，也與飲食有關。“外賣的食物油大”這基本是大家公認的了，另外，飲酒、甜食、不愛運動，也與甘油三酯的升高有關。
那麼，甘油三酯高應該怎麼調節呢？
1、控制飲食、控制飲酒、控制高糖分攝入。
2、魚油可以降甘油三酯，這裡的魚油是指處方藥的魚油產品而非普通的保健品。
3、積極展開有氧運動。
4、貝特類降脂藥，他汀類降脂藥主要降膽固醇，也有一些降甘油三酯的效果，需在醫囑下進行服用。
最後，王大夫要提醒大家，外賣可以吃，但一定要選擇正規有監管的店面進行訂購，有條件的朋友們，不妨自己做上幾個菜，再發一條“我不是在書房就是在廚房”的狀態吧~
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