黃禍論，是成形於19世紀的一種極端民族主義理論。該理論宣揚黃種人對於白人是威脅。其最早可追溯到四世紀的匈人。歷史上曾有三次“黃禍”，也就是亞洲的遊牧民族三次入侵歐洲，對其文明和發展造成重大影響。他們分別是公元4世紀的北匈奴西遷，公元11世紀的西突厥西遷，公元13世紀的蒙古大軍西征。
1、北匈奴西遷
西漢晚期，匈奴分裂為南北匈奴，北匈奴一直和漢朝為敵，公元73年到91年東漢聯合南匈奴發動對北匈奴的戰爭將其逐出漠北草原，匈奴人開始向西逃竄。其大概分十三個階段。退出蒙古高原——伊犁河流域——錫而河流域——頓河東、裡海北——頓河西、多瑙河東——佔據俄羅斯草原——奪取多瑙河盆地——匈奴帝國建立——匈奴王阿提拉確立統治——鼎盛時期——進攻高盧——鞭笞西羅馬——帝國瓦解。在這長期的遷移過程中，匈奴人自被漢朝擊敗以後逃至歐洲，對歐洲各族人民進行劫掠，羅馬帝國遭受其沉重打擊，日耳曼人南遷，西羅馬帝國直接滅亡。匈奴王阿提拉更被成為“上帝之鞭”。
2、西突厥西遷
突厥崛起於蒙古西北部，公元567年被隋朝皇帝楊堅使用反間計分裂為東西突厥，後來在唐太宗時期，派遣大將李靖遠征東突厥 ，東突厥歸順唐朝。西突厥為躲避唐朝追擊決定西遷。突厥先遷到鹹海——錫爾河——阿姆河——波斯世界——塞爾柱突厥崛起——奧斯曼公國——奧斯曼帝國。為躲避唐朝的追擊，西突厥西遷到歐洲，在那裡大力發展 ，其後代建立奧斯曼帝國，滅亡東羅馬帝國。對歐洲造成了不小的影響，更引發了十字軍東征。
3、蒙古大軍西征
在亞洲逐漸崛起的蒙古帝國，兵鋒日勁。進行了三次大規模西征。其中第二次西征——公元1236年，窩闊臺派遣拔都率軍征服伏爾加以西諸國。拔都率領15萬大軍轉戰歐洲諸國，西征攻佔布達佩斯後，前鋒攻至維也納附近的諾伊施達，主力渡過多瑙河，攻陷格蘭城最終建立金帳汗國。這次西征領歐洲大地一片恐慌，一片死傷慘重。
這三次亞洲遊牧民族的向西擴張，前兩次是被漢唐兩大帝國打敗的匈奴、突厥被迫西遷，遷至歐洲後發展壯大，不可一世的羅馬帝國因為受到重創而滅亡。第三次是蒙古帝國的西征，草原鐵騎席捲歐亞，所到之處寸草不生，一片荒蕪。這三次“黃禍”致使歐洲文明遭受重創，真切的威脅到了歐洲人的生存。
“黃禍”一詞本是某些歐洲人居心叵測的言論，而在這裡，匈奴、突厥、蒙古都是在與中華文明交流過程中被融合的過去式，他們早已融入中華民族，成為你我身邊的一份子。在這裡可以看到曾經在中國橫行霸道的歐洲列強，其不可一世的祖先羅馬帝國、奧斯曼帝國，卻也被我們歷史上漢唐的手下敗將——匈奴突厥，甚至是中國的蒙古一族打的狼狽不堪，苦不堪言。
並不是在炫耀什麼。自鴉片戰爭以來被西方列強欺辱百餘年，受盡了恥辱。百年國恨，滄海難平。文化自信、民族尊嚴等中華文明最寶貴的東西從那時開始墮落，被踐踏。至今尚未恢復原樣。中華文化是我們這個民族的靈魂。只要有了自信，我們方能實現中華民族的偉大復興。前路漫漫，任重而道遠！
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