現在，越來越多的人喜歡中醫治療身體疾病，但是，需要提醒的是，自己在中醫治療的時候需謹慎，那麼，究竟都應該注意哪些事情呢？
刮痧起效先辨證
通過刮痧器具對刮治部位進行反覆刮動，起到疏通經絡、活血化淤的作用。雖然風寒感冒採用刮痧療法效果十分明顯，但如果感冒是以發熱為主(症見發熱重、咽喉紅腫、鼻塞黃涕、口渴喜飲等)，則不宜單一進行刮痧。此外，老人、小孩由於體質較弱，若刮痧操作不當，就會加重病情，或引發其他身體不適。刮痧時需要注意以下幾點：
1.刮痧並非越痛越有效，也不是颳得又黑又紫才好。因此，刮痧不宜過度用力，也不要颳得時間太長，以皮膚出痧後呈現微紅色或紫紅色為宜;
2.初刮時應先試刮3～5次，若見皮膚青紫而患者並不覺痛者，為本療法適應證;如見皮膚髮紅、患者呼痛，則非本方法適應證，應就醫治療;
3.刮痧對皮膚有一定的損傷，故兩次刮痧時間應間隔5～7天。
禁忌症：急性傳染病、重症心臟病、高血壓、中風、皮膚有潰爛、損傷、炎症均不可刮痧。女性妊娠、經期，腹、腰、骶部位禁刮。
私人推拿頸椎遭殃
正確的推拿能實現疏通經絡、推行氣血、扶傷止痛的目的，如果手法粗暴或者錯誤，輕者造成身體不適或扭傷，重者可致癱瘓。推拿手法中最容易出問題的是扳法和牽引。如果扳的力道、方向控制不好，牽引的重量、角度有誤，就非常容易致傷。從臨床來看，頸椎損傷引起的比較多，主要由脊髓受到損傷引起，也有腰椎損傷所致。關於推拿還應注意：
1.推拿應先慢後快，剛柔並用，先輕後重，用力適中，以舒服酸脹為原則;
2.扳法、牽引法、腰部旋轉法等，一定要請具有專業醫師資格的按摩師來做，切不可自行施治;
3.肩周炎早期、骨折的初期，關節脫位復位後初不宜推拿。急性扭傷要48小時後無腫脹方可推拿。
禁忌症：各種危重病患者、皮膚病較重者以及婦女經期、懷孕5個月以上的孕婦、出血性疾病。
艾灸女性經期需斟酌
艾灸療法是用易燃的艾絨在體表經穴或患病部位進行燒灼、溫熨，能溫經通絡、活血化淤、扶正祛邪。但因為艾灸有促進活血化淤的功效，灸後也許會增加經量，所以如果經量較多的女性，最好避開經期艾灸，以免經期延長;如果平時經量比較適中，而灸後經量增加，那經期就暫停;如果平時經量偏少，經期就可以灸療。初學者最好先用簡單易行的艾條溫和灸法，即距體表約3～5釐米左右固定燻烤，一般燻烤5～10分鐘，至局部有溫熱舒適感而無灼痛，皮膚稍呈紅暈為度。另外，還應注意：
1.防止燒傷，尤其對局部皮膚知覺減退及昏迷患者更要掌握;
2.做好防護，為防艾火掉下燒傷皮膚與燒壞衣褥，可用硬紙片剪一小孔，只暴露施灸部位;
3.艾炷灸容易起皰，應注意觀察，如已起皰不可擦破，可任其自然吸收;如水皰過大，可用75%酒精局部消毒，然後用注射器將皰內液體抽出，外塗龍膽紫，再用敷料保護，以防感染。
禁忌症：患有高熱、急性化膿性疾病等，一般不宜用灸療；婦女妊娠期間，小腹及腰骶部不宜施灸。
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