孩子為什麼會脾胃不和
脾和胃互為表裡，共同協作才能完成人的消化功能。胃就像個倉庫，脾就像貨車。食物進到倉庫裡以後，貨車把食物分類送到全身不同的地方，供給人體的生命活動。
胃主受納腐熟水谷。"受納"指胃接受食物和盛納食物，"腐熟"是指胃有初步消化食物之功能。經胃初步消化後的食物分為"清"、"濁"兩部分。其清者即津液，由胃下送於脾，脾進行吸收運化送至全身各處。其濁者，由胃下行至小腸，再行進一步消化，最後將糟粕排出體外。
脾主運輸與消化。脾把水谷精微等營養物質的吸收和上輸於心肺頭目，通過心肺的作用化生氣血，以營養全身。
胃氣以下降為順，一旦胃氣不往下走了，堵在中間，孩子就會肚子脹、肚子疼；
胃氣往上走，孩子就會經常口臭、打嗝、嘔吐、噁心、噯氣，吃飯不好、沒有食慾，大便不規律、不成形。
脾氣不升清了，孩子就會表現為面色萎黃、皮膚乾燥或粗糙，有地圖舌等等。
小兒脾胃不和的7大表現
中醫認為，小兒肝陽旺盛，而脾常不足，生長髮育不好，或是瘦弱愛生病，與脾胃不和有關。
1
吃飯上
1）食慾不振。挑食厭食、不愛吃飯，食量明顯減少，愛吃的食物越來越少。
2）食量過大卻體型偏瘦。健康的狀態應該是肉緊實的。
2
舌苔上
舌苔白厚，口中有酸腐味，還會有“地圖舌”的情況。健康活躍的寶寶舌苔應該是舌質淡紅、舌苔薄白。
3
皮膚上
1）面色發黃，皮膚粗糙、乾燥、黯淡。尤其是鼻尖、臉上顴骨發黃，兩眼之間山根處青紫——這個很大程度上是由於飲食過量導致的。
2）色素沉積，有眼袋、黑眼圈，甚至出現斑丘疹、小兒慢性溼疹等嚴重情況。
4
消化上
1）經常腹脹、腹痛，甚至會出現嘔吐物或大便中有奶瓣或未消化完全食物的情況。
2）大便不通，大便幹如球狀、大便不成形、排便困難等。
5
體質上
1）營養吸收不好，會出現手（足）心發熱、心窩處（也就是胃部）發熱。
2）抵抗力差，有反覆感冒的情況。
6
睡眠上
1）睡覺不踏實。夜裡愛哭鬧，還會有咬牙、磨牙、睡覺時眼睛漏縫、喜歡翻滾、爬、蹬被子、趴著睡——這是因為胃部食物太多，胃不和則臥不寧。
2）盜汗。非正常的睡覺出汗，睡著後能看到頭上有汗珠，每天睡覺都會汗溼一片。
7
精神上
會比平時顯得“懶惰”些，不愛運動，或稍微活動就愛出汗，愛發脾氣，常哭鬧。
日常如何調理寶寶脾胃，讓孩子更健康
秋冬季是孩子生病的高發季節，而孩子生病多半都是與腸胃功能差有關，腸胃不好，孩子的抵抗力變差，也就更容易生病。
不少媽媽說：“平時很注意寶寶的營養，孩子腸胃不好，應該如何調理呢？
調理脾胃，家庭常用的5個小兒推拿手法
1、清胃
有和胃降逆、止嘔止吐的作用，與上面提到的板門穴功能相近。
2、清補大腸
有調和氣血的作用，促進腸道運動，清理臟腑溼熱。主要治積食厭食，肛門紅腫，洩瀉便秘。
在食指橈側緣，自指尖至指根成一直線。自指根到指尖來回推拿。
3、分腹陰陽
健脾和胃，理氣消食，是治療腹部疾患的常用手法。
家長要先用溫水將手泡熱，或者是雙手搓熱後再開始給孩子揉，揉的時候可以從孩子中脘至肚臍中線向兩肋方向分推，治療肚子痛、腹脹、消化不良、噁心嘔吐等症。
4、摩腹
調理氣機，理氣活血，健脾和胃，日常保健，可以順時針36圈，然後逆36圈的倍數按摩，力度以寶寶舒服為宜，能幫助預防疾病的發生。
注意：一定不能只順揉腹，順逆結合用為佳。 因為天天順時針摩腹，可能會導致氣虛。順摩腹可調理積食，實秘等；逆摩腹，可調理寒瀉，脾虛等。
5、捏脊（積）
又叫“擀皮兒”，是一個強身健體，增強免疫力的手法，尤其消化道病症。保健作用就非常大，能把五臟六腑的氣機疏通一遍，可以讓孩子長的高，吃的飽，睡的香！
操作起來，也很簡單，四指在前，拇指在後推動，不離肌膚。容易出現的錯誤，還是捏的方向問題。捏積要從下往上捏，陽氣順勢生髮，對陽虛氣虛體寒孩子效果好，適合早晨和上午捏。下捏則適合一些陰虛嚴重，積食、發高燒等實熱的孩子。
調理脾胃，家庭需要注意的4個飲食習慣
1、多吃些米湯/粥
不管是大米還是小米，米湯對於小孩子的腸胃有很好的調理作用，在小孩子經常出現拉肚子等症狀後，可以讓小孩子飲用一次米湯，有利於調節腸胃的消化系統，促進腸道的蠕動。
還比如山藥、薏米、蘑菇等。將薏米、山藥和大棗同煮成粥，也是調理寶寶脾胃的不錯選擇。
2、晚上睡前少/不加餐
6個月—2歲的小孩，晚上八點後就不用吃任何東西，可以喝幾小口水，2歲半以上的小孩，晚飯後儘量不要吃任何東西，讓胃部不那麼飽滿，可以讓孩子有一個良好的睡眠，睡好比吃好重要得多。
3、忌生冷和零食
當孩子食用的食物為生冷食物時，很容易會傷害到比較脆弱的胃部，應當給幼兒飲用溫熱水，避免食用生冷食物或者涼水，以免造成胃部的進一步受傷。
4、飲食上注意清淡
如果小孩子的腸胃不舒服，在飲食上應當儘量避免食用油膩、辛辣的食物，這樣只會加重腸胃的疾病，建議多給孩子補充些新鮮的蔬菜水果，促進腸胃的正常消化。
像清熱止渴的冬瓜、通便的芹菜，以及各種粥品、蔬菜汁等多汁食物 ，會有效幫助寶寶調節脾胃不和
以上說法寶媽雖不是中醫，但我的寶寶就是脾胃虛弱，長期往醫院跑，也是大夫的話聽得都夠寫本書得了，所以寫了這篇文章分享給各位。
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