疫情期間究竟如何“洗手”才可預防病毒感染?

眾所周知,從2020年1月12日世界衛生組織正式將造成武漢肺炎疫情的新型冠狀病毒命名為“2019新型冠狀病毒(2019-nCoV)”以來,目前全國疫情傳播感染方式已經從外來傳入變成本地轉化為主,也就是說目前已經切斷傳播途徑,接下來只需要控制住本地轉化

疫情期間究竟如何“洗手”才可預防病毒感染?

傳染數量,就能進入戰勝疫情的新階段。那麼本地轉化的傳染方式有哪些?

方式一:通過呼吸系統傳染,當傳染源打噴嚏或者咳嗽時,支氣管飛出的小粒子跟伴隨飛沫發散出的病原菌,跟空氣一起吸入易感者呼吸系統而感染。

方式二:通過直接或者間接接觸傳染,當傳染源打噴嚏或者咳嗽的飛沫落在易感者手上,易感者揉眼睛或者摳鼻子時極易被感染。或者當易感者無意間接觸到感染者衣物,則有可能會被依附在衣物上的病毒間接接觸手,然後經手間接交叉感染。

以上便是病毒感染的主要兩種方式,目前大家已經有了戴口罩的意識,那麼方式一會被嚴格阻斷,那麼方式二的預防措施便是勤洗手,只要勤洗手,注意個人衛生,那麼可以有效避免接觸感染,但是說起洗手,你是否以為是簡單的用洗手液放在手中然後對著水龍頭沖洗?

接下來本文將用最簡潔的七步洗手要訣,科普大家,教大家如何在疫情期間正確洗手,有效預防病毒感染:

準備工作:獲取適量洗手液

步驟一:【內】掌心相對,手指併攏,互相搓擦,認真搓洗雙手,15秒鐘

步驟二:【外】手心對手背,沿指縫相互搓擦,交替進行,20秒鐘

步驟三:【夾】掌心相對,沿指縫相互搓擦,15秒鐘

步驟四:【弓】彎曲手指關節,雙手指相扣,互搓,20秒鐘

步驟五:【大】一手握另一隻手大拇指,旋轉搓擦,交互進行,15秒鐘

步驟六:【立】將五個手指指尖併攏,在另一個掌心旋轉搓擦,進行交換,25秒鐘

步驟七:【腕】旋轉式擦拭手腕,進行交換,20秒鐘

疫情期間究竟如何“洗手”才可預防病毒感染?


以上就是臨床醫師在做手術前必須要進行的七步洗手法,總結為7個字,內,外,夾,弓,大,立,腕,希望大家通過本文能夠學習掌握,另外期待疫情早日結束,武漢加油,中國加油!

疫情期間究竟如何“洗手”才可預防病毒感染?


分享到:


相關文章: